Форма входа
Читем онлайн Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
времени, в зависимости от событий в жизни, она приходила к выводу, что этот страх вызван той или иной ситуацией в мире, и пыталась справиться с ним, но вскоре он снова поднимал свою уродливую голову. Психотерапии в ее жизни было много с самого детства, и какие-то методы помогали справляться с этим страхом, но не снижали его до удовлетворительного уровня.
СТРАХ ОКАЗАТЬСЯ УБИТЫМ И УЖАС БЫТЬ УНИЧТОЖЕННЫМ МИРОМ – ОБЩИЕ ТЕМЫ, С КОТОРЫМИ МЫ СТАЛКИВАЕМСЯ ПРИ ОБРАБОТКЕ ОПАСНЫХ ДЛЯ ЖИЗНИ ВНУТРИУТРОБНЫХ ИЛИ ПЕРИНАТАЛЬНЫХ ТРАВМ
Страх оказаться убитым и ужас быть уничтоженным миром – общие темы, с которыми мы сталкиваемся при обработке опасных для жизни внутриутробных или перинатальных травм. Однажды Клаудия спросила у своей матери, была ли у нее какая-либо серьезная дородовая или родовая травма. Ответ был отрицательным. Я ей объяснил, что неразрешенные травмы матери травмируют детей еще в утробе. Было разумно ожидать, что у ее родителей, которые участвовали в сопротивлении нацистам и пережили коллективную травму Второй мировой войны, найдутся неразрешенные проблемы, особенно потому, что у граждан послевоенной Германии не было ни времени, ни ресурсов заботиться о своем исцелении, и все были заняты восстановлением разрушенной страны.
Применимо к Клаудии было и то, что коллективная травма войны, которую перенесли почти все окружающие, продолжала влиять на нее, пока девочка росла. Это могло происходить с помощью эмоционального резонанса, восходящей к утробе матери способности нашего мозга и тела обмениваться информацией с мозгом и телами других людей невербально, через энергии электромагнитного спектра (например, исходящие из сердца8 электромагнитные энергии). Кроме того, травма могла влиять на нее в связи с нашей способностью обмениваться друг с другом информацией на уровне субатомных частиц9.
Когда подавляющие эмоциональные реакции и защиты от них, вызванные унаследованными коллективными травмами, такими как война, не проработаны, труднее работать с эмоциональными реакциями на текущие жизненные трудности и устранять возникающие в связи с ними симптомы. Коллективные травмы поколений, такие как Вторая мировая война и Холокост, могут оказывать влияние с самого детства и далее на протяжении жизни всеми возможными способами, как в семье, так и в обществе. Эти унаследованные травмы осложняют обработку эмоциональных реакций на неблагоприятные ситуации в настоящем, поскольку доступ к эмоциональным реакциям на текущие трудности тут же выводит на поверхность более масштабные и подавляющие эмоциональные ответы на коллективные травмы поколений. Как будто сильные реакции на события прошлого находятся прямо под кожей, и даже небольшая царапина может их спровоцировать, что делает исцеление травм настоящего и прошлого сложным и трудным делом. Подобное я наблюдал не только в Израиле и Европе в связи со Второй мировой войной и холокостом, но и на Шри-Ланке у выживших в тридцатилетней гражданской войне, и в Соединенных Штатах у афроамериканского населения.
Поэтому, когда я встретил Клаудию во время следующей поездки в Израиль, был удивлен, услышав, что у нее не осталось никаких симптомов аритмии и высокого давления, а ее врач был заинтригован тем, как могло так резко и быстро измениться ее состояние всего после двух сеансов терапии. Я испытал похожее удивление, когда работал с Сильвией, пожилой немкой, которая родилась ближе, чем Клаудия, к началу войны и родители которой перенесли в этот период множество бедствий, включая травму вынужденного переселения. После всего лишь одного совместного сеанса Сильвия сообщила, что у нее пропали симптомы аллергии, хотя тест на нее по-прежнему давал положительный результат.
КОГДА ТЕЛО ПОЛУЧАЕТ СПОСОБНОСТЬ БЫТЬ ОТКРЫТЫМ И РЕГУЛИРУЕМЫМ ВО ВРЕМЯ ТЯЖЕЛЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ БЛАГОДАРЯ ПРАКТИКЕ ВОПЛОЩЕНИЯ ЭМОЦИЙ, ЧАСТО ВОЗНИКАЮТ БОЛЕЕ ГЛУБОКИЕ ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ЭНЕРГИИ, КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ СИМПТОМЫ
На сессии с Сильвией мы сосредоточились на большом страхе, который она испытывала в связи с текущей ситуацией в своей жизни. Интересно, что, когда мы разговаривали много лет спустя, она уже не помнила, что мы работали со страхом! Что отложилось в ее памяти, так это значительные и впечатляющие изменения в энергии. И тому есть объяснение. Когда тело получает способность быть открытым и регулируемым во время тяжелых переживаний благодаря практике воплощения эмоций, часто возникают более глубокие исцеляющие энергии, которые устраняют симптомы. Обращать внимание на такие энергии и поддерживать их – важная часть работы по воплощению эмоций. Сильвия, психолог по профессии, не сомневалась в том, насколько сильно продолжал влиять на нее травмирующий опыт ее родителей, бабушек и дедушек, полученный во время и после войны.
Чтобы терапевтический метод приносил пользу, он должен быть эффективным не только во время применения разработчиком, но и когда его успешно используют те, кто его изучил. Вот почему я всегда рад слышать об успешных результатах терапии, которая проводилась другими людьми. Ниже я приведу две короткие истории использования таких методов лечения в Израиле.
Сдерот – израильский город, расположенный неподалеку от сектора Газа. Ракеты оттуда регулярно падают в этом районе. Один мужчина, который жил в Сдероте и любил заниматься садоводством, больше не мог проводить время в своем саду на открытом воздухе, не испытывая приступов паники. Они начались после того, как ракета упала прямо у его дома. Терапевту, побывавшей на одном из моих занятий, я рекомендовал поработать со страхом и тревогой клиента, используя технику воплощения эмоций, которую я иногда называю техникой расширения, чтобы развить в нем большую способность эти эмоции выражать. Несколько месяцев спустя терапевт сообщила о прогрессе своего клиента: «Я провела с ним всего несколько сеансов. Он по-прежнему осознает опасность, которую представляют в этом районе ракеты, но у него больше нет приступов паники, когда он выходит покопаться в своем любимом саду».
Недавно прилегающие к сектору Газа районы подверглись новой угрозе: здесь начались пожары, вызванные небольшими зажигательными шарами, наполненными водородом или гелием и направленными в сторону Израиля. От другого терапевта я узнал, что члены семьи из этого района, лечением которых она занималась, страдают от сильной тревоги, и предложенные ею методы расслабления больше не работают. Она хотела узнать, может ли работать с ними, предложив им воплощать свою тревогу. Я по электронной почте ответил, что попробовать стоит. Когда я месяц спустя побывал в Тель-Авиве, спросил психотерапевта о той семье. Вот что она ответила: «Сначала я работала только с матерью, потому что не была уверена, справятся ли дети с интенсивностью пребывания с такой эмоцией, как страх. В недавнем разговоре я спросила, как у нее дела, и узнала, что все в порядке. Что бы я с ней ни делала, это сработало. Однако у детей проблемы сохранялись, поэтому она попросила меня поработать с ними так же эффективно, как и с ней».
Итоги лечения Клаудии и Сильвии из Германии наряду с такими
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам бесплатно.
Похожие на Психосоматика. Практика воплощения эмоций - Раджа Селвам книги
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
- Шесть фигур мышления - Эдвард де Боно - Психология
- Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения - Амир Левин - Психология
- 15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка. 0-7 лет - Джоанна Форчун - Зарубежная образовательная литература / Воспитание детей, педагогика / Психология
- Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - Евгения Константиновна Берёза - Здоровье / Психология
- Заложник эмоций - Майкл Лебо - Психология
- Мозг и душа: как нервная деятельность формирует наш внутренний мир - Крис Фрит - Психология
- Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности - Лайнен Марша М. - Психология
- Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики - Эми Марлоу-Макой - Менеджмент и кадры
- 70 основных психологических ловушек - Александр Медведев - Психология