Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Спорт
Что вы знаете о шахматах? - Михаил Бейлин
В брошюре рассказывается о происхождении древней игры, ее особенностях и значении. Даны сведения из истории шахмат и их развитии в наши дни. Брошюра также знакомит читателя с биографиями выдающихся мастеров шахматного искусства....
Арийские и еврейские шахматы - Александр Алехин
Впервые в России опубликованная отдельной брошюрой работа четвёртого чемпиона мира по шахматам (первого Русского чемпиона!) Александра Александровича Алехина является русским переводом сенсационной статьи в парижской газете «Паризер цайтунг»...
Входные ворота ушу - Чэнь Яоцзя
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания....
Ваш помощник тренажер - Владимир Константинович Петров
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться...
Шак Непобежденный. Автобиография настоящего монстра НБА - Шакил О’Нил
Честная автобиография Шакила О’Нила – четырехкратного чемпиона НБА, трехкратного MVP финала НБА, участника большой десятки самых результативных баскетболистов в истории Лиги. Настоящего монстра игры под кольцом и последнего оставшегося центрового,...
Здравый смысл в шахматной игре - Эмануил Ласкер
12 лекций о шахматной игре.Второе исправленное и значительно дополненное издание. Перевод С. П. Симеон и И. П. Л-ва.Типография МКХ им. Ф. Я. Лаврова, Варгунихина гора, 8.Главлит № 39250. Москва 1925 г. Тираж 5.000 экз....
Все о самбо - Евгений Гаткин
Вашему вниманию предлагается исчерпывающее пособие по одной из самых эффективных систем рукопашного боя – САМБО (Самозащита без оружия). Это синтез всего лучшего, что есть в боевых искусствах мира. Спортивный раздел САМБО – популярнейший в мире вид...
Яхтинг: Полное руководство - Джефф Тогхилл
Автор книги, яхтсмен с 25-летним стажем, знакомит со всем необходимым для овладения искусством хождения под парусом. Читатели узнают об устройстве яхты и ее оснащении, а также об основных методах управления ею, включая приемы навигации. Весьма...
ВАДО-РЮ ПО-УНИВЕРСИТЕТСКИ - Валерий Натаров
В этой статье мы хотим предложить читателям познакомиться с фрагментом уникальных воспоминаний одного из тех немногих счастливчиков, кому еще в советскую эпоху довелось целый год обучаться каратэ в Японии и даже заслужить столь диковинный в ту пору...
Это уникальная категория литературы, охватывающая множество аспектов, связанных с физической активностью, соревнованиями и личными достижениями. Это книги, которые мотивируют, обучают, рассказывают о жизни выдающихся спортсменов и великих моментах спортивной истории. Они помогают читателям осознать ценность спорта.
Книги о спорте можно разделить на несколько основных направлений:
- Истории успеха, трудностей и преодоления.
- Жизненный путь знаменитых спортсменов, их победы и поражения.
- Тренерские философии и методы подготовки чемпионов.
- Руководства для разных уровней подготовки: от новичков до профессионалов.
- Советы по развитию силы, выносливости, гибкости и координации.
- Великие моменты Олимпийских игр, чемпионатов мира и других турниров.
- Эволюция популярных видов спорта: футбол, баскетбол, теннис, бокс.
- Развитие спортивной культуры и её влияние на общество.
- Как справляться с давлением, стрессом и страхом поражения.
- Значение спорта для физического и психологического здоровья.
- Советы по выбору вида спорта в зависимости от целей и возраста.
- Инструкции по правильному питанию и восстановлению после тренировок.
Регулярные физические нагрузки укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают обмен веществ, повышают общий тонус организма и снижают риск развития множества заболеваний.
Спорт учит ставить цели Это универсальные навыки, которые применимы и в жизни, и в карьере.Соревнования, тренировки и преодоление себя помогают развивать стрессоустойчивость, уверенность в себе и умение справляться с неудачами.
Спорт объединяет людей, становясь частью мировой и национальной культуры. Он формирует идентичность, создает легенды и вдохновляет миллионы людей.
Истории успеха великих спортсменов вдохновляют стремиться к большему, независимо от сферы деятельности.
- Истории Майкла Джордана, Серены Уильямс, Усэйна Болта и других легенд.
- Книги о тренерах, таких как Винс Ломбарди, Пеп Гвардиола или Фил Джексон.
- Хроники великих команд, таких как "Манчестер Юнайтед", "Лос-Анджелес Лейкерс", "Барселона".
- Взаимоотношения внутри команды и роль капитанов.
- Программы тренировок от специалистов.
- Литература для подготовки к марафону, триатлону, бодибилдингу и другим дисциплинам.
- Как правильно настраивать себя на успех.
- Преодоление страха поражения и управление эмоциями.
- Техники визуализации и медитации в спорте.
- Победы, которые изменили мир: Олимпийские игры, чемпионаты мира по футболу, боксёрские бои века.
- Секреты успеха знаменитых спортсменов и команд.
Захватывающий рассказ о жизни и философии одного из величайших баскетболистов.
Честная автобиография легендарного теннисиста, раскрывающая трудности его пути.
Книга тренера, который работал с величайшими спортсменами, включая Майкла Джордана и Коби Брайанта.
История становления величайших хоккейных команд.
Личное эссе писателя о беге, дисциплине и философии жизни.
Для тех, кто занимается спортом ради здоровья и удовольствия.
Книги помогают лучше понять мир любимых видов спорта, историю команд и соревнований.
Спортивная литература вдохновляет на перемены и достижение целей.
Руководства по развитию интереса детей к спорту и формированию правильных привычек.
Жанр "Спорт" — это литература, которая вдохновляет, обучает и помогает найти мотивацию для достижения новых высот. Эти книги рассказывают о силе человеческого духа, раскрывают секреты великих побед и помогают увидеть, что спорт — это не только соревнования, но и путь к самосовершенствованию. Независимо от того, профессионал вы или любитель, литература о спорте найдёт отклик в сердце каждого.