Форма входа
Книги автора - Владимир Константинович Петров
Ваш помощник тренажер - Владимир Константинович Петров
Брошюра адресована тем, кто уже начал регулярно самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой. Автор приводит усложненные комплексы упражнений на тренажерах, дает много полезных советов: как тренироваться, избегая травм, как правильно питаться...