Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Глава 1: Необходимые продукты
«По информации Национального института рака, причиной примерно одной трети всех смертей от рака можно считать наш рацион. Диета, которую мы предлагаем, не является сложной или дорогостоящей. Существует много продуктов, и даже специй, которые могут помочь в борьбе против рака. Некоторые специалисты утверждают, что обилие здоровой пищи поможет снизить риск развития заболевания и даже обратить вспять рост опухолей».
Питайтесь правильно
Есть много факторов, ассоциируемых с развитием рака. По данным клиники Майо, неправильное питание, ожирение и курение – весьма вероятные причины развития болезни. Наследственность также может быть фактором возникновения некоторых форм этого заболевания. Вы можете уберечь себя от рака кожи, используя солнцезащитный крем в светлое время суток, чтобы защитить кожу от воздействия ультрафиолета.
Конец ознакомительного фрагмента.
- Токсичный вирусно-информационный код - Ivan Demin - Руководства
- 365 советов беременным и кормящим - Людмила Мартьянова - Руководства
- Сыворотки для лица. 90 рецептов. Рецепты домашней косметики - Ольга Сивек - Руководства
- Самооборона с палкой - Стивен Синава - Руководства
- 20+. Уход за телом - Анастасия Колпакова - Руководства
- Из пышки – в худышки. Личный опыт похудения - Евгения Иванова - Руководства
- Как я победила кератоконус. Краткий путеводитель для тех, кто решил восстановить зрение, но не знает, как это сделать! - Михаил Титов - Руководства
- Умный, стань богатым, или Творческое мышление в бизнесе - К Тернер - Руководства
- 365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова - Руководства
- Законы любви - Наталия Правдина - Руководства