Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Самосовершенствование
Разум. Творческий отклик на сейчас - Бхагаван Раджниш
«Впервые миллионы людей на всей земле достигли такого уровня развития, при котором они чувствуют, что жизнь бессмысленна. Именно поэтому человечество движется к глобальному самоубийству...»Освещая этот процесс глубоко и ясно. Ошо распахивает двери...
40+. Особенности женского возраста - Тамара Розинская
Эта книга для женщин, приближающихся к сороковой отметке своего возраста. И для тех, кто её недавно перешагнул. Даже если вам уже «далеко за…», она будет полезной. «Как продлить молодость и отодвинуть старость?» – вас тоже волнует этот вопрос?. На...
Ваш ангел-хранитель - Ксения Разумовская
Эта книга является уникальной энциклопедией, в которой собраны все известные на сегодняшний день сведения об ангелах-хранителях человека. Для удобства чтения книга разделена на тематические разделы, в которых вы сможете найти сведения на все...
Специальная физическая подготовка в велотуризме - Станислав Махов
Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и методические основы специальной физической подготовки велотуристов, формы и методы подготовки к...
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу - Анита Мурджани
Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных...
Мы атакуем — нас атакуют - Андрей Сафронов.
Бывали ли у Вас в жизни случаи, когда после общения с кем-либо Ваше состояние ухудшилось: испортилось настроение, появилось раздражение или апатия, внутренняя неудовлетворенность, ослабела уверенность в своих силах? Если ответ на этот вопрос...
Осознанное сновидение - Стивен Лаберж
Стивен Лаберж. Осознанное сновидение.Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым важным шагом в исследовании сна со времен Фрейда. Видеть осознанное сновидение – значит сохранять сознание во время сна. Доктор Стивен Лаберж...
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток - Бернс Дэвид
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой...
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь - Барбара Шер
Чтобы начать создавать жизнь своей мечты, не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Все, что нужно, – практические методики решения проблем, умение планировать, соответствующие навыки, а также доступ к...