Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Со временем ваша механическая коробка передач превратится в автоматическую и вы без труда, опираясь на свою интуицию будет переключаться с одной скорости на другую держа при этом высокий темп чтение.
Сейчас я расскажу вам про четыре упражнения ежедневное выполнение которых позволит вам улучшить работу мозговых функций и следовательно увеличить скорость вашего чтения. Выполняйте эти упражнения перед чтением.
Таблицы Шульте
Улучшает зрительное восприятия, увеличивает угол зрения и развивает концентрацию внимания. Вот ссылка на хороший сайт с такими таблицами:
https://schultetable.ru/training/?ysclid=logxfq9zgk325384236
здесь вы можете выбрать любой удобный для вас режим или размер таблицы, покопайтесь в настройках. Задача этого упражнения состоит в том, чтобы глядя в центр таблицы, не отрывая от него глаз, найти все числа от 1 до 25 или более в зависимости от размера таблицы.
Тест Струпа
Синхронизирует оба мозговых полушария и приучает считывать слова зрительно без проговаривания.
https://ru.brainexer.com/stroopeffect.html
Буквенный микс
Или по другому анаграмма. Приучает мозг работать быстрее как при чтении каждого слова так и при додумывании сути абзацев, параграфов, глав, частей, книг, так как при решении анаграммы задействуется та же зона мозга, что и при чтении с помощью «метода соотношения».
https://concreto.ru/anagrams/
Чтение на время
Установите таймер на 30 минут и за это время, каждую тренировку, используя «метод соотношения», старайтесь прочесть как можно больше страниц. Таймер будет служить стимулом вашему мозгу для его быстрой работы.
Ответы на вопросы по тексту «Луна»
1) Единственный естественный спутник Земли
2) 384 467 км
3) Селена
4) Теория Брауна
5) Из коры, верхней мантии, средней мантии, нижней мантии и ядра
6) От −160 °C до +120 °C
7) Морские приливы и отливы
8) В 400 раз
9) В 1959 году
10) Столкновение Земли, примерно 4,5 миллиарда лет назад, с космическим телом размером с Марс «выбило» из Земли огромный кусок расплавленной материи, который позже превратился в Луну
- Стань умнее. Развитие мозга на практике - Дэн Хёрли - Самосовершенствование
- Психология привычки. Измени свою жизнь за 21 день - Диана Смоерс - Психология / Самосовершенствование
- Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать прочитанное - Павел Палагин - Самосовершенствование
- Ваш ангел-хранитель - Ксения Разумовская - Самосовершенствование
- Научись учиться. Мозг, обучение, память, чтение - Иван Смирнов - Самосовершенствование
- Книга успеха от монаха, который продал свой «феррари» - Робин Шарма - Самосовершенствование
- Форум сновидений - Вадим Зеланд - Самосовершенствование
- Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек - Нейл Фьоре - Самосовершенствование
- Сознательные выходы из тела - Г. Бореев - Самосовершенствование
- Как запоминать (почти) всё и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти - Роб Иставей - Самосовершенствование