Форма входа
Читем онлайн Путешествия вне тела - Роберт Монро
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Прилив крови - мгновенное ощущение в самом начале вибрационного состояния будто "нечто" хлынуло в ум.
"Раздевание"- техника отделения: медленно перевернуться, лежа вниз лицом, и покинуть физическое тело. Самый простой и эффективный из найденных мною способов.
Сверхразум - мыслительные процессы и часть "Я", обычно недоступные разуму и полностью не воспринимаемые им. См. гл. 14.
Техника отсчета - способ достижения полной релаксации с помощью аудиозаписей с зафиксированной на них суггестивной установкой на релаксирование посредством мысленного счета от одного до двадцати.
Физическое движение как сигнал к возвращению - самый надежный способ быстрого возвращения в физическое тело. При необходимости вернуться обычно бывает достаточно подумать о физическом теле. При необходимости немедленного возвращения ключом служит попытка пошевелить любой частью физического тела (например, пальцем или ногой).
1-20/LQ - техника релаксации, включающая в себя счет от одного до двадцати.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Путешествия вне тела - Роберт Монро бесплатно.
Похожие на Путешествия вне тела - Роберт Монро книги
- Шесть фигур мышления - Эдвард де Боно - Психология
- Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) - Аллан Пиз - Психология
- Путешествия души (Жизнь между жизнями) - Майкл Ньютон - Психология
- Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого - Аллан Пиз - Психология
- 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать - Ваутер де Йонг - Менеджмент и кадры / Психология
- Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта - Владимир Сергеевич Дернов - Психология
- Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым - Ирина Пигулевская - Психология
- Книга о долголетии - Кэмерон Диас - Психология
- Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть - Хансен Андерс - Психология
- Технологии сохранения и воспроизведения когнитивного опыта - Коллектив авторов - Психология