Форма входа
Читем онлайн Синрин-йоку: лесные ванны - Аннетт Лаврейсен
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
– практика осознанности; навык успокаиваться и концентрировать внимание на том, что происходит в настоящий момент в собственном теле, мыслях, чувствах и окружающем пространстве. Возникла на Западе на основе буддийской медитативной практики, которая была «очищена» от религиозной составляющей. Популярна как методика избавления от стресса и способ умственной тренировки.
6
Рёкан – гостиница в традиционном японском стиле.
7
Проблемы первого мира (англ. – First World problems) – относительно тривиальные трудности и неприятности, связанные с жизнью в высокоразвитом цивилизованном обществе (в сравнении с серьезными проблемами, которые могут возникать в развивающихся странах). Например, плохо работающий Wi-fi, неудачная стрижка, сломанный пульт от телевизора и т. п.
8
Лунный кролик (заяц) – в фольклоре народов Азии существо, живущее на Луне. Темные пятна на поверхности Луны воспринимались как фигура зайца или кролика.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Синрин-йоку: лесные ванны - Аннетт Лаврейсен бесплатно.
Похожие на Синрин-йоку: лесные ванны - Аннетт Лаврейсен книги
- Мозг и душа: как нервная деятельность формирует наш внутренний мир - Крис Фрит - Психология
- Душа. Судьба. Предопределенность. - Николай Шерстенников - Здоровье
- Эмоциональный интеллект - Дэниел Гоулман - Психология
- Шесть фигур мышления - Эдвард де Боно - Психология
- Запомнить всё.Усвоение знаний без скуки и зубрежки - Питер Браун - Психология
- Помощь разведенным родителям и их детям: От трагедии к надежде - Диана Видра - Психология
- Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу - Брендон Берчард - Психология
- Еда в гармонии с природой. Полезные рецепты «Современной русской растительной кухни» - Катя Воробьёва - Здоровье / Кулинария
- Бег ради жизни (3-е издание) - Гарт Гилмор - Здоровье
- Используйте свой мозг для изменений - Ричард Бендлер - Психология