Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Успешные люди всегда заботятся о своем здоровье и благополучии, потому что осознают, что ничего не смогут добиться, если будут чувствовать себя плохо. Поэтому ставьте на первое место свое здоровье и благополучие. Приобретайте привычку регулярно заниматься спортом, есть здоровую пищу и учитесь правильно отдыхать.
Успешные люди объективно себя оценивают. У всех есть сильные и слабые стороны, но вместо того, чтобы стараться подавить их или не обращать внимания, успешные люди с ними и работают, и живут. Учитесь находиться в гармонии с собой. Умение использовать все свои качества так, как нужно — отличная привычка.
Успешные люди ставят реалистичные цели. Чтобы все успевать и доводить дела до конца, нужно трезво оценивать свои силы. В списке дел всегда должно быть место для еды, похода в душ и спокойного отдыха. Все дела нужно выполнять постепенно, в несколько этапов. Например, не начинать новую жизнь успешного человека с понедельника, а решить, как в течение трех месяцев воспитать привычку к зарядке.
Успешные люди делают только то, чем увлечены. О вредной привычке заниматься тем, что категорически не нравится, мы уже говорили. Только заинтересованность и мотивация сделают из лузера успешного человека.
Успешные люди верят в себя. Неважно, кто пытается прервать их мысли и разрушить цели, посеять и взрастить семена сомнения, успешные люди знают, что они делают именно то, что нужно и именно тогда, когда нужно. Поверьте в себя и начинайте действовать прямо сейчас.
- Хватит обвинять себя! Как избавится от чувства вины навсегда - Елена Тарарина - Психотерапия
- Что такое человек, с точки зрения познанных им Законов природы - Владимир Жданов - Психотерапия
- Обалденика. Книга-состояние. Фаза третья - Григорий Курлов - Психотерапия
- Там, где тебя еще нет… Психотерапия как освобождение от иллюзий - Ирина Млодик - Психотерапия
- Истоки нейро-лингвистического программирования - Джон Гриндер - Психотерапия
- Системная психотерапия супружеских пар - Сборник статей - Психотерапия
- Если ребенок болеет. Психологическая помощь тяжелобольным детям и их семьям - Мария Киселева - Психотерапия
- Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения - Оксана Спиваковская - Психотерапия
- Психопатология в детском возрасте. Часть 1. Регуляторные расстройства в младенческом и раннем возрасте - Наталия Андрущенко - Психотерапия
- Реабилитация души. Прикосновение к другой жизни - Игорь Калинаускас - Психотерапия