Форма входа
Читем онлайн Боксер-7: назад в СССР (СИ) - Гуров Валерий Александрович
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
— А есть какой-то график нагрузок? — выдал вдруг Тамерлан.
— А тебе зачем? — осведомился тренер. — Учить перед сном, как армейский устав?
— Ну не то, чтобы учить… — замялся казах. — Просто чтобы, так сказать, более четко представлять, чем нам тут предстоит заниматься.
— Не поверишь — боксом! — радостно выдал тренер, и все сборная грохнула от хохота. — Тамерлан, ты находишься под присмотром сразу нескольких тренеров! В том числе и тех, которые уже успели тебя очень хорошо изучить. Поэтому твоя голова должна быть занята не размышлениями, что тебя заставят выполнять через десять минут, а тем, как лучше выполнить то задание, которое тебе уже дали! Это понятно?
— Понятно, — отозвался Тамерлан.
— Ну и последнее правило, — продолжил тренер. — Я бы даже сказал, оно самое главное и всеобъемлющее. И касается не только нынешних сборов, но и всех занятий спортом вообще, в течение всей жизни. Оно заключается в том, что должны учитываться индивидуальные качества, наклонности и способности каждого спортсмена. Понятно, что существуют какие-то общие стандарты, но все-таки нельзя грести всех под одну гребенку. У каждого из вас есть свои сильные и слабые стороны, есть особенности, благодаря которым вы можете вырваться вперед, а есть — наоборот, те, которые могут оттягивать вас назад и вынуждать отставать. И задача тренера, как любого наставника — правильно определить все эти особенности, и раскрыть способности как можно полнее, а слабые стороны — наоборот, спрятать так, чтобы ни один человек со стороны не мог догадаться о них даже случайно! Ну что, нравятся вам правила?
— Хорошие! — с энтузиазмом кивнул Сеня. — Прямо так и хочется сразу приступить к тренировкам!
— Успеешь, — усмехнулся тренер и продемонстрировал нам зажатую в кулак ладонь, которая символизировала озвученные пять правил. — Ну так что? Кто из вас готов стать настоящим чемпионом?
Глава 12
Тренировки с кубинцами действительно сильно отличались от тех, к которым мы привыкли в Москве. Во-первых, заметно возросла нагрузка — все-таки эти ребята были от природы более выносливыми. А во-вторых, местный климат был совсем другим, и здесь кубинцы тоже имели серьезное преимущество: они-то в этом климате выросли и жили всю жизнь, а вот нам требовалась хотя бы какая-то акклиматизация. В общем, в первые дни всем нам пришлось, мягко говоря, несладко.
К тому же тренеры тоже добавили свои пять копеек к этим суровым условиям. Наши организмы и так находились на пределе своих возможностей, а тут еще тренер-кубинец предложил график, который грозил нас окончательно вымотать. Шутка ли — пять дней в неделю по две тренировки в день! Немного успокаивало то, что из-за жаркого климата тренировки были сильно разведены по времени и проводились либо ранним утром, либо поздним вечером. Но все равно: повышенная нагрузка, изнуряющий климат, непривычный график — было от чего чувствовать себя выжатыми, как лимоны!
Особенно непросто приходилось Сене. Другие-то боксеры были хоть и тоже юными, но уже более опытными. Мне помогала память и опыт прошлой жизни. А Сене не приходилось рассчитывать ни на то, ни на другое, и для него все это выглядело, как будто бы он привык работать с двухкилограммовыми гантелями, и вдруг его заставили тягать центнеровую штангу.
— Мишка, я так больше не могу! — сказал он мне как-то после очередной тренировки, с трудом передвигая ногами по дороге в нашу комнату.
— А что, у нас есть другие варианты? — переспросил его я. — Что вот ты, например, предлагаешь?
— Не знаю, — честно признался Сеня. — Ну ты пойми, я просто не выдержу! Рухну прямо в зале, а то и с кровати утром не поднимусь!
— Сень, ну это-то вряд ли, — улыбнулся я в ответ. — Я понимаю, что тяжело. Но нагрузки здесь действительно сбалансированы, уж мне-то ты поверь!
— Ничего себе «сбалансированы», — пробурчал Сеня, — меня всего как будто катком придавило, а завтра с раннего утра снова на тренировку!
— Меня, между прочим, тоже, — вступил в разговор Шпала. — Вот хотите, пацаны, смейтесь, хотите нет, но я сейчас чувствую себя реально как шпала! Которую прижали к земле рельсами и сверху по всему этому великолепию еще и поезд прошел. Нормальный такой товарняк вагонов в тридцать.
— В Союзе, кстати, как бы мы усиленно ни тренировались, таких ощущений все-таки не было, — подтвердил Лева. — Воздух здесь у них другой, что ли…
— Конечно, другой, — ответил я. — Климат-то!
— Да я не про климат, — махнул рукой Лева. — Я имею в виду, что здесь те же самые действия с большими усилиями даются, чем обычно.
— Нагрузки здесь, конечно, сильнее, это верно, — согласился я. — И ощущается все немного иначе. Просто тебе, да и всем нам, нужно какое-то время, чтобы к этому привыкнуть.
— Главное — не скопытиться раньше, чем привыкнешь, — откликнулся Сеня. — А то «присуждено звание чемпиона посмертно» — звучит как-то печально.
— Не скопытимся, — подбодрил его я. — Придется потерпеть немного. Что поделать, если только так и можно вырасти в настоящих мастеров. Нельзя же всю жизнь довольствоваться минимальными усилиями и ожидать, что в один прекрасный день станешь чемпионом!
Я знал, что говорю: Сеня был из тех пацанов, которым трудновато давались любые нововведения, зато, включившись в процесс на полную катушку, они могли работать упорнее остальных и в итоге достигать великолепных результатов.
Но это было уже чуть позже, когда мы вовсю включились в рабочий процесс. А пока был первый день пребывания на новом месте, и он запомнился нам совсем не тренировками. На место, где нам предстояло жить, мы прибыли где-то в районе полудня, а первая тренировка у нас намечалась только вечером. Поэтому, заселившись, мы обнаружили, что у нас впереди много свободных часов, а находимся мы в живописнейшем месте — наш жилой корпус был расположен прямо на берегу океана!
— Ну что, пацаны, — хитро подмигнул нам Лева, — пойдем купаться?
— А что, — подхватил Колян, — быть у океана и не искупаться — это как быть у родника и не напиться!
— Правильно, — поддакнул Шпала, — когда еще представится возможность поплавать в настоящем океане?
— Пойдем-пойдем, — поддержал я общую инициативу. — Отдых на природе — прекрасное дополнение к тренировкам. Да и акклиматизация у нас, думаю, пройдет быстрее, если не сидеть в четырех стенах.
— Я бы лучше поспал сейчас, честно говоря, — нехотя зевнул Сеня. — Тем более у нас столько свободного времени сегодня образовалось.
— Нет уж, спать будем ночью, — ответил я. — Понимаешь, когда ты сам себе ломаешь рабочий распорядок дня, ты потом не сможешь вернуться в график. Ну, вернее, сможешь, конечно, но это будет очень тяжело и долго. Так что лучше перетерпеть. Зато ночью спать будешь как убитый. И встанешь нормально отдохнувший, а не как сомнамбула.
Когда я дискутировал с Сеней об отдыхе, мы уже спускались на пляж.
— Какая здоровская здесь природа! — восхищенно протянул Шпала. — Прямо как во всяких фильмах про Африку!
— Ну ты сравнил, — усмехнулся я. — Где Африка и где Куба?
— Нет, но деревья-то похожи! — возразил Шпала. — И тепло! И пляж! Да я такое только в кино видел!
— Деревья похожи, — согласился я. — Так что будем наслаждаться, пока здесь. Считай, что мы и попали в какое-нибудь кино!
— Интересно, какие здесь девчонки, — неугомонный Лева мечтательно прикрыл глаза, — красивые, наверно!
Подтверждение своим догадкам он получил уже через несколько минут. Да и не только он — мы все буквально головы сворачивали от местных фигуристых девушек. Я-то, понятное дело, в будущем веке насмотрелся на самых разных девчонок в любых, даже самых откровенных нарядах, а вот для остальных красивые мулатки в купальниках были пока еще невиданной экзотикой. То же самое можно было сказать и о местных пейзажах, которые разительно отличались от привычных нам европейских. Особенно меня впечатлила невероятная чистота воды, которая просматривалась вглубь едва ли не до самого дна.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Боксер-7: назад в СССР (СИ) - Гуров Валерий Александрович бесплатно.
Похожие на Боксер-7: назад в СССР (СИ) - Гуров Валерий Александрович книги
- Боксер 2: назад в СССР (СИ) - Гуров Валерий Александрович - Попаданцы
- Физрук 2: назад в СССР (СИ) - Гуров Валерий Александрович - Попаданцы
- Физрук-5: назад в СССР (СИ) - Гуров Валерий Александрович - Попаданцы
- Физрук-10: назад в СССР (СИ) - Гуров Валерий Александрович - Попаданцы
- Право убийцы – 2 - Валерий Александрович Гуров - Попаданцы
- Боец 4: лихие 90-е - Валерий Александрович Гуров - Попаданцы / Периодические издания
- Последний министр (СИ) - Гуров Валерий Александрович - Попаданцы
- Чемпион 3 - Валерий Гуров - Альтернативная история / Попаданцы / Периодические издания
- Чемпион - 4 - Валерий Александрович Гуров - Попаданцы / Периодические издания
- Чемпион 4 - Валерий Александрович Гуров - Попаданцы / Периодические издания