Жанры

Популярные книги

Тезей - Валентин Проталин

Не бесите ведьму! (СИ) - "Sveta Bel"

Коронация, или Последний из романов - Борис Акунин

Рейтинговые книги

Ижевск в огне гражданской войны 1917-1918 - В. Сергеев

Люди разбитых надежд: Моя исповедь о шизофрении - Шарон Меркато

3.7

libking.club » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - И. Дудуечан

Читем онлайн Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - И. Дудуечан

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 2 3 4 5 6

Развернитесь через правое плечо на 180°. Одновременно с поворотом шагните вперед в правосторонней стойке и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 194).

Круговым движением вниз к себе, вверх и вперед верните клинки в основную защитную позицию (рис. 195).

Используя приставной шаг, переместитесь вперед и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 196).

Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 197).

При помощи приставного шага переместитесь вперед. Повторите движение Фок Дао правым клинком (рис. 198).

Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 199).

Развернитесь через левое плечо на 180° и выполните левым клинком движение Фок Дао. Правый клинок располагается в позиции У Дао (рис. 200).

Левая нога делает шаг назад и располагается на одном уровне с правой на ширине плеч. По дугообразной траектории опустите клинки вниз (рис. 201).

Поднимите клинки вверх и положите на левое плечо. Левой рукой захватите рукояти обоих мечей (рис. 202).

Вы оказались в исходном положении.

На этом комплекс формальных упражнений «Бат Чам Дао» завершен.

Схема линий перемещений изображена на рисунке 203.

Примечания

Часто при выполнении блока Джут Дао стремятся поразить переднюю руку противника.

При выполнении блока Ган Дао стремятся поразить переднюю руку противника.

1 2 3 4 5 6

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - И. Дудуечан бесплатно.

Похожие на Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - И. Дудуечан книги

Оставить комментарий