Форма входа
Читем онлайн Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания - Тамаз Тамазович Гаглошвили
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
А доктор на приеме за 15–20 минут в большом потеке пациентов даже при большом желании не сможет дать ту информацию, которую обязан знать абсолютно любой пациент с гипертонией и атеросклерозом.
Сердечно-сосудистые заболевания значительно помолодели, повестка о том, что инфаркт, инсульт — это заболевания пожилых людей, ушла в прошлое. Сейчас встретить молодого человека (до 40 лет) с полным набором сердечно-сосудистых заболеваний — абсолютно не редкость. Но помните, что первичная профилактика ССЗ (когда заболевания еще не развились), обладает достаточно высокой эффективностью. До 80 % инфарктов, инсультов, случаев сердечной недостаточности можно предотвратить только изменив свой образ жизни: начав больше ходить, бросив курить, поменяв пищевые привычки. Я понимаю, что работа над собой — самая сложная работа, но на второй чаше весов десятки лет, хорошее качество жизни.
С другой стороны, мы живем в век быстрой информации в большом объеме. И порой играет этот факт злую шутку. Я понимаю, что человек, далекий от медицины, не может отфильтровать информацию и понять, где ему говорят правду, а где просто хотят нажиться на его здоровье. Поэтому, если хотите знать больше о сердце с позиции доказательной медицины, меня можно найти в любой социальной сети под ником Blog_kardiologa.
Спасибо, что прочитали мою книгу. Сердечно благодарен каждому!
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания - Тамаз Тамазович Гаглошвили бесплатно.
Похожие на Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания - Тамаз Тамазович Гаглошвили книги
- Заболевания сердца и сосудов. Профилактика и лечение - Константин Крулев - Медицина
- Топинамбур, тыква, сельдерей против диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний - Ольга Романова - Здоровье
- Анемия. Руководство для практических врачей - К. Шамаева - Медицина
- Гипертония - Олеся Ананьева - Здоровье
- Реабилитация после инсульта - Марина Краснова - Здоровье
- Выход из тупика. Ошибки медицины исправляет физиология. - Юрий Мишустин - Медицина
- Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте - Алла Владимировна Погожева - Спорт / Здоровье
- Супер сердце. Революционное исследование о связи сердечно-сосудистой системы и питания - Колдуэлл Эссельстин - Медицина
- Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта - Анатолий Бабушкин - Медицина
- Твёрдое «нет» угрозе сердечно-сосудистых катастроф - Валентина Коваленко - Здоровье