Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Бульон для укрепления костей
Данный бульон можно добавлять в супы, мясные бульоны или использовать вместо воды для приготовления риса. Он включает имбирь для улучшения минеральной ассимиляции и элеутерококк для поддержки надпочечных желез.
2 чашки хвоща,
2 чашки листа крапивы,
1 чашка одуванчиков, водяного кресс-салата или зелени петрушки (можно все в сочетании),
1/4 чашки порубленного корня свежего имбиря,
1/8 чашки элеутерококка (сибирского женьшеня),
8 чашек воды.
Кипятить травы в течение 45 минут в воде в кастрюле из нержавеющей стали. Процедить бульон и выжать как можно больше жидкости из трав; процедить. Пить по 1 чашке бульона утром и вечером перед едой или использовать при приготовлении еды. Хранить в холодильнике около 4 дней.
- Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения - Юлия Попова - Здоровье
- Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский - Здоровье
- Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия - Кэтрин Хармон Каридж - Здоровье
- Целительные точки для лечения щитовидной железы - Дмитрий Коваль - Здоровье
- Вылечи! Болезни спины и суставов - Майя Гогулан - Здоровье
- Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте - Сергей Михайлович Бубновский - Здоровье / Медицина
- Магические свойства трав. Уникальные ритуалы для любви, здоровья, богатства и успеха от великих экстрасенсов, знахарей, целителей и кремлевских врачей - Андрей Романовский - Здоровье
- Дары природы для вашего здоровья - Геннадий Малахов - Здоровье
- Болезни ног и их лечение традиционными и нетрадиционными методами - Алла Нестерова - Здоровье
- Компьютер и здоровье - Надежда Баловсяк - Здоровье