Форма входа
Читем онлайн Сердце и сосуды. Верните им здоровье! - Роза Волкова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
• Что курение это огромный вред для нашего и не нашего организма. И его последствия так губительны, что не поддаются никакой количественной и качественной характеристикам.
Правильное питание, физическая нагрузка, отказ от курения — это только азы культуры, которой мы должны овладеть, чтобы помочь нашему сердцу. Но есть еще один пласт культуры — это духовность. Жизнь в согласии со своей душой, с теми духовными ценностями, которые делают человека человеком. И мерилом нашего духовного состояния должна стать любовь. И совесть. Место жительства которых — сердце.
Современное устройство общества, а значит, и мы, изгоняем любовь и совесть из дома, не даем возможности жить в нем. Окружающие, мы сами, не подозревая, не думая, наносим психическую травму сердцу. А еще Время. «Нарастающий культ времени становится показателем деловой хватки, умения жить. Часовые стрелки подгоняют, и человек мчится, боясь отстать. Время командует. Гончие времени мчатся по пятам…» Так писал Д. Гранин — «властитель дум» уже нашего неспокойного поколения.
Помочь справиться с этой духовной нищетой может только установление гармонии в своих мыслях и действиях. Этому помогают духовные практики, психологический тренинг, настрои, в частности, на то, что «добро и зло не могут быть равны. Так оттолкни же зло добром…»
Информацией, приведенной в книге, я стремилась наметить пути, идя по которым, можно обеспечить сердцу здоровье, а каждому из нас — достойную жизнь.
Будьте здоровы! Пусть сердце будет вашим надежным и верным другом!
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Сердце и сосуды. Верните им здоровье! - Роза Волкова бесплатно.
Похожие на Сердце и сосуды. Верните им здоровье! - Роза Волкова книги
- Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты - Андрей Ким - Здоровье
- Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы - Роза Волкова - Здоровье
- Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - Евгения Константиновна Берёза - Здоровье / Психология
- Три великих целителя: имбирь, хвоя, мумие - Григорий Михайлов - Здоровье
- Заболевания суставов. Самые эффективные методы лечения - Юлия Попова - Здоровье
- Имбирь. Мед. Яблоки. Средства от 100 болезней - Григорий Михайлов - Здоровье
- Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения - Юлия Попова - Здоровье
- Как перестать храпеть и дать спать другим - Юлия Попова - Здоровье
- Раздельное питание по Герберту Шелтону - Юлия Попова - Здоровье
- Лимон для лечения воспалений и очищения сосудов - Мария Полевая - Здоровье