Форма входа
Читем онлайн Деревья лечат - Ольга Щеглова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Однако большую роль на здоровье человека оказывают все же его специфические, генетически заложенные факторы. Как правило, долгожителями на земле являются те люди, которые правильно умеют организовывать и чередовать свою трудовую деятельность и отдых. Эти люди знают меру в еде, питье. Они умеют создать уют и размеренную и спокойную семейную жизнь. Как правило, это жители сельской местности, т. е. люди, в силу обстоятельств ближе находящиеся к матушке-природе. Эти люди отличаются сильным и уравновешенным характером, высокими физическими и умственными способностями, хорошей памятью и устойчивостью к стрессам.
Особенно много долгожителей живет в горных районах, которые питаются экологически чистой пищей и воздухом. Это жители Нагорного Карабаха, Дагестана, Чечни и Ингушетии, Азербайджана. Много долгожителей и среди населения Венгрии, Сибири и Средней Азии. Рубеж их жизни чаще всего определяется сотней лет и более.
Гораздо меньше живут городские жители. В черте города они лишены возможности дышать свежим лесным или горным воздухом, практически не вступают в контакты с живой природой. Жизнь их проходит в быстром ритме, череде событий и фактов, от чего организм быстро устает и изнашивается. Если добавить сюда и особенности питания городского жителя (полуфабрикаты, экологически нечистые продукты, выращенные ускоренным способом и т. д.), картина станет ясна.
Для сохранения здоровья, продления жизни и молодости как можно чаще необходимо быть на природе, питаться свежими природными продуктами и дарами леса, дышать свежим, насыщенным кислородом, воздухом, постараться улучшить свои бытовые условия и условия труда, больше двигаться и безболезненно переносить жизненные невзгоды и неурядицы.На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Деревья лечат - Ольга Щеглова бесплатно.
Похожие на Деревья лечат - Ольга Щеглова книги
- Лимон для лечения воспалений и очищения сосудов - Мария Полевая - Здоровье
- Лекарственные растения в кулинарии - Алевтина Корзунова - Здоровье
- Лечебная сила живых проростков - Дарья Нилова - Здоровье
- Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна - Александр Андреев - Здоровье
- Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия - Татьяна Литвинова - Здоровье
- Травы с эффектом транквилизаторов и антидепрессантов - Наталья Сарафанова - Здоровье
- Целительные соки от 100 болезней - Ольга Романова - Здоровье
- Целительные свойства нашей пищи. Как очистить организм, улучшить состав крови и повысить иммунитет - Майя Гогулан - Здоровье
- Растения-антибиотики - Геннадий Малахов - Здоровье
- Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма - Майя Гогулан - Здоровье