Форма входа
Читем онлайн Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Постоянный регулярный тренинг мышечной системы активизирует функции центральной нервной системы, расширяя возможности человеческой психики. Занятия физкультурой помогают вырабатывать умение «чувствовать» свое состояние и управлять им.
В любом возрасте замятия атлетической гимнастикой без снарядов дадут положительный результат. Юношам она поможет развить силу, гибкость, сделать фигуру красивой, а в зрелые годы физическая активность остается единственным средством поддержания всех систем организма на достаточно высоком функциональном уровне.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич бесплатно.
Похожие на Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин Владимир Георгиевич книги
- Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов - Анатолий Ситель - Здоровье
- Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата - Майя Гогулан - Здоровье
- Атлас самопомощи. Энергетические практики восстановления организма - Николай Шерстенников - Здоровье
- Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях - Михаил Николаевич Щетинин - Здоровье
- Развитие женских мышц - Владимир Муранивцев - Здоровье
- Хорошие мышцы – путь к здоровью и процветанию - Геннадий Малахов - Здоровье
- Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела - Шао Хуа - Здоровье
- Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу - Елена Исаева - Здоровье
- Как избавиться от боли в суставах рук - Игорь Борщенко - Здоровье
- Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней - Михаил Щетинин - Здоровье