Форма входа
Читем онлайн Прощай, самооценка! - Марина Вольф
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
повысить доход или наладить отношения с кем-то, а «воз и ныне там». И самооценка здесь ни при чем. Люди и с «низкой» самооценкой реализуют цели, правда! И я сама их реализовала несколько, имея, как говорится, «низкую самооценку». Реализуем ли мы свои цели или нет зависит от другого фактора — как мы относимся к себе, заботимся ли мы о том, чтобы порадовать самих себя реализацией важной и приятной цели. Смекаете?
В итоге в этой всей истории главное не самооценка, а отношение к самому себе и отношение к той части, которая зависит от всего, что было приобретено ею в ходе жизни. Той части нас, которая собирала опыт и строила опоры какие-то внутри в виде ценностей, достижений, убеждений, навыков, знаний и качеств. А это почти полностью наше «Я», над которым надо вырасти. Эта часть нас как ребенок, который выживал в джунглях социума. И к себе нужно относиться как минимум по-доброму именно по этой причине, потому что эта часть нас очень уязвима на оценочность.
И сложность главная в том, чтобы это доброе отношение к себе сделать. Психика редко придумывает что-то новое, она конструирует из того, что есть. А если человек ни разу не видел доброты по отношению к себе? Из чего его психика будет конструировать доброе отношение к себе?
А ведь как мы относимся к себе, так относимся и к другим. Обратной зависимости нет.
Но про это я буду писать еще много в других книгах, так как тема отношения к себе очень обширна. Как и мой Коучинг Личности, на который я приглашаю всех, кто хочет стать автором своей судьбы и сделать из нее то, что порадует.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Прощай, самооценка! - Марина Вольф бесплатно.
Похожие на Прощай, самооценка! - Марина Вольф книги
- Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикум - Татьяна Якубовская - Менеджмент и кадры / Психология
- Успешная короткая презентация - Евгения Шестакова - Маркетинг, PR, реклама
- Заставьте данные говорить. Как сделать бизнес-дашборд в Excel. Руководство по визуализации данных - Алексей Сергеевич Колоколов - Прочая околокомпьтерная литература / Менеджмент и кадры / Руководства
- Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи - Михаил Анатольевич Хорс - Менеджмент и кадры / Психология
- Книга Эффективного Лидера - Михаил Боднарук - Менеджмент и кадры / Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование
- Психология массовых коммуникаций - Ричард Харрис - Маркетинг, PR, реклама
- Отсутствие ориентации на порядочность и благородство - Александр Иванович Алтунин - Менеджмент и кадры / Науки: разное
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить - Ирина Тева Кумар - Маркетинг, PR, реклама / Психология
- Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех - Шила Раджа - Менеджмент и кадры / Психология
- Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты - Дэвид Бернс - Менеджмент и кадры / Психология